小梦睡眠(小梦睡眠-潮汐白噪音)是一款非常可以帮助用户快速入睡的软件。这里有非常多样的白噪音资源,用户可以自由选择,引导睡眠,卸下压力,还有冥想等放松方式,让你睡眠更加稳定,缓解疲劳,快来下载试试吧。
提供出合理的睡眠健康形态,完善良好睡眠质量,引导健康作息;
全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数;
分享奇妙梦境,科学解读梦境与生活;
减少焦虑—减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰;
提升专注力—帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识;
缓解疼痛—通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感;
内容丰富:拥有睡眠,放松,冥想,儿童等丰富种类的已制作好的白噪音超多声音中总有一款是您想要的。
自定义声音:拥有14款基础白噪音,虫鸣鸟叫、雨声、海声、风声、流水声、雷声、燃烧声、环境声等任由您随意组合您想要的声音。
倒计时关闭:支持自定义倒计时关闭,晚上听着睡觉更方便。
操作简单:功能操作简单,小白也可以快速上手。
听舒缓白噪音安稳睡眠。